Na co si sednout v hammamu?

Milovníků lázní je u nás nespočet. Někteří lidé si vybírají suchou finskou saunu, jiní – tradiční ruskou parní lázeň. Jsou ale tací, kteří preferují vlhkou mlhu turecké parní lázně.

Ve skutečnosti pojmy „turecká (orientální) lázeň“ a „parní lázeň“ nejsou vůbec totéž. Turecké lázně (také známé jako hammam a hammam, v arabštině) jsou specifickým typem veřejných lázní s přísně definovanými procedurálními pravidly a tradicemi. A parní lázeň v obecném slova smyslu jednoduše znamená udržování parního režimu, který se vyznačuje vysokou (téměř 100%) vlhkostí a relativně nízkou (cca 45°C) teplotou. Toto je, abych tak řekl, extrémní teplotně-vlhkostní pól, po kterém je čas se jen vykoupat v horké lázni. Opačným pólem je finská sauna a mezi těmito extrémy se nacházejí meziparametry (režimy) vzdušného prostředí parní komory, které lze nazvat ruskou lázní. Co je zajímavé: pouze v ruské parní lázni se pára připravuje speciálně, pouze v ruské parní lázni se používají košťata. A oba krajní póly spojuje jak fakt, že mikroklima vzniká bez účasti parníků, tak naprostá absence košťat. Je pravda, že nedostatek poptávky po koštěti se vysvětluje různými důvody: není potřeba v sauně, protože vzduch je suchý, a v parní lázni, protože je příliš vlhký. V parní lázni není potřeba odvádět pot z těla, protože odtéká z těla spolu s kondenzátem, který se tvoří ve velkém množství. Jiná funkce koštěte (masáž) zde není vhodná, protože zvyšuje již tak velmi velké zatížení těla – koneckonců v podmínkách velmi vysoké vlhkosti se kondenzace hromadí nejen venku, ale i uvnitř, což ztěžuje kyslík dostat se do plic a tím zatížit srdce. Ale v parní lázni dochází k rychlému hlubokému zahřátí a intenzivnímu spalování tuků. Snad proto tento typ koupele milují především ženy. Kromě toho má taková koupel dobrý účinek na pokožku a omlazuje ji. Musíte jen přísně dodržovat teplotní režim: pokud příliš zahřejete vzduch, bude to nejen zcela nesnesitelné, ale také nebezpečné pro vaše zdraví. A obecně platí, že lidé s kardiovaskulárními chorobami by měli s parní lázní zacházet opatrně.

Procedurální struktura tradiční turecké lázně je podle odborníků hodně vypůjčena z římských lázní. V každém případě je jejich základním principem postupná adaptace na vysoce intenzivní teplotní a vlhkostní prostředí s postupným pobytem v místnostech s rozdílnou teplotou. Konfigurace skutečného hammamu (jedná se o samostatnou budovu) připomíná princip struktury kartáče. „Zápěstí“ je šatna s teplotou 30-35°C, kde se návštěvník svléká a zahřívá. Poté jde do hlavní místnosti – prostorné parní místnosti (toto je jako hlavní část „dlaně“), uprostřed které je velké mramorové lehátko zvané supa („plochý kámen“) nebo chebek-tashi ( „žaludeční kámen“). Ve skutečnosti na něm leží žaludkem. Podlaha v parní místnosti je stejně jako kamenné lehátko vyhřívaná zespodu (horkým vzduchem), takže chebek je vždy horký. Pod podlahou nebo ve stěně je umístěn velký kotel s vařící vodou, z něhož je pára přiváděna do parní místnosti otvorem ve zdi. V nejjednodušší verzi se horká voda jednoduše nalije na horkou podlahu a ta se odpaří a vytvoří horkou mlhu, v jejímž „objetí“ leží tělo návštěvníka hammamu na kameni. Obecně platí, že v parní místnosti nejsou žádná kamna ani ohřívače. Strop v parní komoře má vždy tvar kopule, takže kondenzát, který se na něm tvoří ve velkém množství, nepadá v dešťových kapkách, ale stéká po kulovém stropě až k okrajům klenuté klenby a dále po stěnách. Aby se návštěvníci důkladně zahřáli, navštěvují postupně pět oddílů („prsty“) sousedících s centrální halou, které se od sebe liší závažností teplotního režimu. Poté – povinná a velmi intenzivní masáž. Pak – mytí a nakonec plavání ve třech bazénech s vodou, opět různé teploty.

Parní lázeň musí být vybavena systémem přívodu a odvodu ventilace. Kromě toho je zapotřebí kanalizační odtok pro odvod kondenzátu ze stropu a veškeré další vlhkosti.

Jak vidíte, jít do turecké lázně není jako sedět po náročném dni půl hodiny ve finské sauně. Ne, tento rituál je horší než ruská koupel. Je to způsob života. Samozřejmě nemá velký smysl stavět takový lázeňský dům na vlastním venkovském pozemku. Je jednodušší letět do Turecka. Ale stále je možné postavit nějaký druh hammamu a dnes to dělá mnoho lidí. Poptávka vytváří nabídku a společností nabízejících tento typ služeb je již poměrně dost. Kromě toho si lidé často objednávají tureckou parní lázeň k existujícímu zdravotnímu komplexu, který zahrnuje saunu, bazén atd.

Moderní, takříkajíc osobní turecká lázeň se tedy skládá ze tří hlavních součástí: samotné parní komory, parního generátoru a systému plošného vytápění (podlaha, stěny a lavice). Promluvme si o všech těchto částech v pořádku.

Na rozdíl od sauny a ruské parní lázně není v hammamu absolutně žádné dřevo. Ale je zde stoprocentní vlhkost, a proto musí být parní místnost zcela vodotěsná. A samozřejmě udržovat teplo. Realizovat takové požadavky je velmi obtížné. Podlaha, stěny a strop jsou komplexní vícevrstvou konstrukcí včetně nosného rámu, parozábrany, tepelné izolace, otopného systému, vícevrstvé hydroizolace a povrchové úpravy. V tomto případě musí být projekt dokončen naprosto přesně. Pokud jde o konečnou úpravu, může být velmi odlišná. V demokratické verzi se používají keramické dlaždice, ale kdo není připoután k penězům, může si objednat podlahy a lavice z ušlechtilého mramoru a obložit stěny například skleněnou mozaikou. Samozřejmostí je nepřeberné množství možností designu a povrchové úpravy: můžete si svobodně vybrat tvar lavic a masážních stolů, typ mramoru, typy ozdob atd.

Stejně jako v klasickém hammamu je strop v odlehčené verzi vyroben ve formě kopule nebo v extrémních případech zakřivené klenby. Doporučuje se však vyrobit takový strop se speciálními drážkami pro odvod kondenzátu. Pokud to neuděláte, budete sedět nebo ležet ve skutečném dešti.

Nyní o parním generátoru. Nachází se v samostatné místnosti mimo parní lázeň, ale pokud možno v těsné blízkosti. Výkon parního generátoru se volí v závislosti na velikosti parní místnosti. Většina modelů parních generátorů má panel dálkového ovládání, instalovaný u vchodu do parní komory a připojený k teplotním čidlům (jsou samozřejmě umístěny uvnitř parní komory). Parogenerátor vyžaduje připojení k elektrické síti pomocí tepelně odolného kabelu. Navíc je samozřejmě napojen na vodovod a kanalizaci.

Obvykle je zařízení konfigurováno tak, aby byla zajištěna bezpečnost napařovačů. Například automaticky zastaví přívod páry, když teplotní čidlo signalizuje, že teplota vzduchu v parní komoře dosáhla 50-55°C. Většina modelů je vybavena vestavěnou ochranou nádrže proti přehřátí, nastavitelnou tryskou, která umožňuje měnit intenzitu páry, a vstupním ventilem s filtrem pro ochranu proti mechanickému znečištění.

A samozřejmě, jak může Východ existovat bez sladkých vůní? Takže v turecké lázni je obvykle poskytován aromaterapeutický systém. Často automatické se změnou pachů podle programu nastaveného na ovládacím panelu.

Vnitřní vytápění. Nemluvíme samozřejmě o oblíbeném nápoji lidí. Jde jen o to, že, jak již bylo zmíněno, teplota vzduchu v turecké lázni se nenastavuje pomocí kamen jako v sauně, ale ohřevem podlahových ploch, stěn a lavic zevnitř. Také proto v hammamu není dřevo, protože všechny materiály použité v parní místnosti musí dobře vést teplo. Vytápění v turecké parní místnosti je vlastně stejné podlahové vytápění (kabelové nebo vodní), jen s tím rozdílem, že se zde nevyhřívá pouze podlaha. Ne, samozřejmě existují i ​​jiné rozdíly od vytápěných podlah. Zejména teplota musí být vyšší, takže každý metr čtvereční plochy musí produkovat podstatně více tepla. To znamená, že kabel je výkonnější, závity jsou hustší než u klasického kabelového vytápění nebo je voda (cirkulující potrubím) teplejší.

Topný systém je součástí vícevrstvé konstrukce místnosti. Chod kabelového systému je regulován termostaty včetně programovatelných. Ve venkovském domě, pokud je k dispozici teplovodní kotel, se často používá vytápění pomocí trubek s chladicí kapalinou, je pouze nutné, aby tvořily nezávislý okruh, jinak dokonce i v letním horku, abyste vytopili lázeňský dům; musí vytápět celý dům. Někdy je pro turecké lázně instalován autonomní kotel. Pokud vše uděláte s rozumem, můžete samostatně regulovat teplotu všech tří topných zón – podlahy, stěn, lavic. Opět platí, že topení by mělo být zapnuto předem – 6-8 hodin před provedením procedury, nastavením provozní teploty na 45-50°C.

Oblaka páry, orientální vůně, optická „hvězdná obloha“ nad hlavou, nevtíravá hudba. Obecně platí, že vaše vlastní turecká lázeň vám poskytne všech třiatřicet potěšení. I když tyto radosti jsou samozřejmě drahé. Ale módní.

Věnujte pozornost našim službám pro stavbu hammamů.

• Naše služby
  • SPA centra
  • Stavba hamam
  • Výstavba dřevěných domů
  • Bazény
  • Sauny
  • Sůl
  • Kneipp
  • Mozaikové studio
  • Design Hamam
  • Výstavba tureckých lázní
  • Dokončení Hamam
  • Materiály a zařízení
  • Je dobré vědět
    • Výstavba železobetonových bazénů
    • Výstavba hammamu na klíč
    • Turecké lázně
    • Turecká lázeň v apartmánu
    • Osvětlení vany
    • Osvětlení sauny